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  • 오해피드림·입문
  • 2017.10.13 06:32
10월 13일 (음식 123kcal, 운동 32kcal)

저칼로리로 만든 풍족한식단!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1215kcal
123/ 1567 kcal
32/ 261 kcal
아침식사123kcal(100.00%)
국먹지 말라고 했는데 시래기국은 밥보다 나트륨이나 탄수화물이 적다. 지방이쫌 더있긴한데 칼로리도 더 낮으니 먹어도 될듯하다
시래기국
 53kcal
잡곡밥
 68kcal
파김치
 2kcal
운동32kcal
스트레칭
 32kcal
  • 오해피드림
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늦은회식~ㅠㅠ
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