다이어트

자유게시판

멍청나영·초보
2017.10.14 09:18

다이어트 중인 고등학생 입니다!

평소에 새벽에 집을 나와 새벽에 들어가는 생활을 하고 있고 그래서인지 밥 보단 군것질, 패스트푸드 위주로 생활해서 고등학교 들어가기 전보다 훨씬 살이 많이 쪘습니다.
다이어트를 한답시고 운동과 식이조절을 같이 한
결과 10kg 이상이 빠졌지만 그 뒤 입시가 가까워지면서 스트레스와 함께 뺀 살보다 더 많은 살이 붙게 되었습니다.
건강하게 살을 빼는 방법을 찾고싶습니다!ㅠㅠ
체험단에 꼭 선정되고 싶네요!

멍청나영
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어디도시락이괜찮을지😂😂

식단관리하는거 도와주세요

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