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  • 히믈내요슈퍼파워·초보
  • 2017.10.15 04:08
3일차
처음으로 우직하게 맘 잡고 시작한 다이어트
항상 비슷하게 유지되던 내 몸무게를 믿었었다....
근육이 지방으로 변하는 것을 모르고 😭

상체비만 + 보통체중 + 체지방 비만 = ㅠㅠ ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

운동하면서 내눈으로 보이는 내 뱃살을 보면서 자괴감이 들었달~~~~~ 와후

그래도 시작하고 다음날부터 먹는 칼로리는 반으로 똑 줄고 , 운동량은 점점 늘리고 있다! 이대로만 이겨내보자💪🏻
  • 히믈내요슈퍼파워
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곧 1차목표가 눈앞에!
2 114 163cm53kg
10월 14일 (음식 1030kcal, 운동 465kcal)
0 61 dlsdnaks

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