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  • 살빠자아아아·정석
  • 2016.01.19 18:18
01월 19일 (음식 1350kcal, 운동 180kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사105kcal(7.78%)
사과
 85kcal
코코넛오일
 20kcal
점심식사720kcal(53.33%)
오늘도힘내보쟝♥
야채샐러드
 100kcal
토마토
 21kcal
감 단감
 41kcal
아보카도
 114kcal
호밀빵
 184kcal
삶은 계란
 94kcal
올리브오일
 40kcal
아마씨
 96kcal
잣
 30kcal
오후간식150kcal(11.11%)
대추차
 150kcal
저녁식사375kcal(27.78%)
만두국
 248kcal
닭가슴살
 65kcal
장김치
 50kcal
배
 12kcal
운동180kcal
산책 걷기
 180kcal
  • 살빠자아아아
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01월 19일 (음식 922kcal, 운동 271kcal)
0 36 푸딩맘
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