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  • 행복찾기27
  • 정석2017.10.16 08:4050 조회0 좋아요
10.16 월요일 아침운동 화이팅!


이상하게 활기찬 월요일아침이네요~^^
매일 이렇게 활기찼으면 좋겠어요 모두화이팅

-스트레칭5분
-윗몸일으키기 25*4셋트
-런닝40분 (200칼로리)

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추워지는데 모두 홧팅
2 24 먹어봤던그맛!!

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또 한주 시작입니다~ 화이팅~!!
6 30 51키로가자

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댓글 (2)

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정석
  • 행복찾기27
  • 10.17 05:29
  • 빠이얼 매일일찍일어나시나봐요!! 오늘좀춥네요ㅠㅠ화이팅하세요
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정석
  • 빠이얼
  • 10.17 05:15
  • 활기찬 월요일 .. 전 왜케 피곤했죠 ㅋㅋ 오늘도 파이팅 입니다
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