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  • 재준맘75
  • 지존2017.10.17 19:3970 조회0 좋아요
10/17일 식단

오늘 너무 너무 힘드네요ㅠㅠ
기침이나 콧물은 줄었는데 좀이 너무 무겁네요ㅠㅠ

그래서 원래 저녁은 닭가슴살 살짝 먹는데 오늘은 그냥 작은 식판에 조금 먹었어요

오늘 시험 공부 해야하는데 넘 힘드네요

님들도 감기 조심하세요^^

내일 몸무게 인증날인데 좀빠져야 하는디^^
지난주 수요일에는 호기롭게 주말까지 83대로 들어갈수있을줄 알았는데 ㅎㅎ

어렵네요^^

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  • 재준맘75
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댓글 (7)

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지존
  • 티파니42
  • 10.18 00:00
  • 으으악 ㅜㅠ 내일이 몸무게인증날인거 까먹고 정신줄 놓고 있다가 ㅜㅠ 깜놀했어요 큰일이네요 ㅎ
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지존
  • 재준맘75
  • 10.17 23:23
  • rora_cha 하루 1000미만섭취
    주3회 pt
    직장 물2리터 섭취
    다이어트 3개월 하고 10일째인데 9킬로 빠진게 다입니다.ㅠㅠ
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정석
  • rorachacha
  • 10.17 22:58
  • 이정도면 금방 빠지실거 같아요^^
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지존
  • 재준맘75
  • 10.17 21:54
  • 딸꽁뜰꽁 집에 커피 빼고 차가 없네요ㅠㅠ

    커피숍에서 사먹자니 살찔거 같구
    아구 오늘도 수업하는데 목이 터지는줄ㅠㅠ

    내일은 살이 찌건 어쩌건 유자차라도 한잔 사먹어야 겠어요^^
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지존
  • 재준맘75
  • 10.17 21:53
  • jw1021근데 방금 작은 아들이 엄마 아플때는 먹어야 한담서 가나초코렛 반통을 입에 넣어주고 갔다는~~고~~오~~맙당~~
    쿨럭ㅠㅠ
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 10.17 21:49
  • 건강식 하셨네요.식판에 담아 먹는게 소식하게 되서 좋드라구여. 감기 얼른 나아야 할텐데요.. 생강차라도 드셔보세요.
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지존
  • jw1021
  • 10.17 21:10
  • 비지찌개 먹고싶다ㅜㅜ
    오늘 전체적으로 조금 드신거 같네요
    얼른 컨디션 회복하시길 바래요.
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