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슈퍼밀 라이트빈으로 ‘ 탄 단 지 ‘ 한끼식사 제대로 하기 ☑️
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안녕하세요 ~ 슈퍼밀라이트빈의 체험단 ‘Nooovely’ 입니다 !

오늘 꼬숩고 맛있는 슈퍼밀 라이트빈으로 요리를 해볼게요 !

단백질이 12.0 g 이나 들어가있는 이 슈퍼밀 라이트빈 !
저는 마시는것을 다이어트 식품으로 좋게 생각하지 않은 편이였어요 ,

도착하자마자 할머니와 엄마께 후기를 물었어요 !

요건 제가 할머니께 직접 타드린 슈퍼밀 라이트빈이에요 ~~
맛은 미숫가루같고 , 고소하다고 하셨어요 ! 그리고 무엇보다 중요한 ‘ 든 든 ‘ 한 식품이라고 말씀하셨지요 !


자 ~ 그럼 이제 슈퍼밀 라이트빈으로 단백질 그득그득한
단백질 빵을 만들어볼까요 ?

준비물은

전자레인지에 돌릴수있는 용기
날계란 하나
견과류 ( 없어도 되지만 , 저는 있는것을 그 누구보다 추천해요 )
대망의 🌟슈퍼밀 라이트빈🌟

이에요 ! 여기에 바나나 , 고구마를 추가로 더 넣으신다면
탄수화물 + 단백질 + 지방 ‘ 탄 단 지 ‘ 의 완성품인 빵을 만들 수 있겠죠 ?

유리용기에다가 슈퍼밀라이트빈을 담아줬어요 ,

색깔은 미숫가루색이였어요 ! 향도 ! 꼬숩답니다 .

물을 살짝 넣어주었습니다 !
+ 우유나 두유를 넣으신다면 더 고소해요 ! 부드럽고 !
+ 기호로 꿀을 넣어주신다면 더 달달하고 맛있답니다 .

날계란을 톡 까서 넣어줍니다 .
00:02

미친듯이 저어주세요
! ! ! 중요한점은 한쪽 방향으로만 저어주세요 ! ! !

그럼 이런식으로 반죽이 완성됩니다!

준비해 놓은 견과류를 그냥 넣어줍니다 !
특별한거 ? 그런거 없어요 !

전자레인지에 3분 돌려줍니다 .

영롱해버려 .. !

이로써 슈퍼밀라이트빈으로
단백질빵빵한 단백질빵을 만들어보았어요 !

바나나를 넣어먹으면 더 달고 맛있습니다 .
여러분도 슈퍼밀라이트빈 구매하셔서 한번 만들어보시면 좋을거같아요 !

그리고 이거먹은 날 1일 1배변 했어요 ! 유산균 만 땅 !
  • Nooovely
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운영자
  • 다신지킴이
  • 10.20 10:59
  • Nooovely 안녕하세요. 다신 관리자 입니다.
    수정한 내용을 확인했는데요, 지난번과 동일하게 2번과 5번 이미지가 업로드 실패되었습니다 ㅠㅠ
    우선 업로드된 이미지는 정상적으로 노출될 수 있도록 지난번과 동일하게 처리를 해놓은 상태입니다.

    원인 확인을 위해 아래와 같이 부탁 드립니다.
    1. App Store 접속> 다신앱 최신버전 업데이트
    2. 백그라운드 앱 모두 종료> 휴대폰 전원 재실행
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    문제가 해결되지 않는 경우
    1. 휴대폰 단말 기종과 OS 버전 확인
    2. 2번과 5번 이미지 dietsin.999@gmail.com로 첨부

    주의사항
    앱을 삭제하면 등록된 데이터가 삭제되므로 앱을 삭제하지 마세요.
    (설정> 백업설정> 구글드라이브 백업을 이용해 주기적으로 백업해주세요.)

    이용에 불편을 드려 죄송합니다.
    답변을 주시면 확인 후 다시 안내드리겠습니다.
    감사합니다.
  • 답글쓰기
지존
  • Nooovely
  • 10.18 19:56
  • 다신 관리자 몇번을 다시수정해도 똑같네요 어떡하죠
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운영자
  • 다신지킴이
  • 10.18 18:09
  • 비밀 댓글 입니다.

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