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10월 17일 (음식 769kcal, 운동 452kcal)
8일차 54.2 (-0)

20151207 다이어리 일기상세

성공 123kcal
769/ 800 kcal
452/ 360 kcal
아침식사513kcal(66.71%)
[해태] 자유시간
180kcal
사과
95kcal
소스
13kcal
꽃등심
95kcal
구운양파
19kcal
꽃등심
111kcal
오전 간식32kcal(4.16%)
멜론
32kcal
점심식사162kcal(21.07%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
군고구마
117kcal
저녁식사62kcal(8.06%)
토마토 (중간크기)
28kcal
양상치
7kcal
발사믹드레싱
27kcal
운동452kcal
만보걷기
300kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
이소라 다이어트1
107kcal
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