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  • rmsa****·초보
  • 2017.10.18 11:51
Q.복부 하체 비만
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
상체만 보면 날씬합니다..
복부와 하체는ㅜㅜ
대체 뭘 해야할까요ㅜ
  • rmsa****
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정석
  • 치ma좀입a보zr
  • 10.18 12:39
  • 유산소랑 요가나 필라테스추천합니다 ㅎ_ㅎ
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입문
  • migggu
  • 10.18 11:52
  • 저랑 같은고민..... 전 그냥 정석대로 웨이트랑 유산소 병행해서 하고있어요 하체 미세하지만 빠지긴 빠지네요.. ㅜ ㅜ더해야겠어요
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