꾸준히 운동하는데 단백질 챙겨먹기가 쉽지가 않아요. 그나마 챙겨먹는 단백질은 새벽운동 다녀와서 달걀이나 시간 좀 여유로울때 닭가슴살, 이것도 지루하면 닭가슴살소세지.. 이런 루틴이라, 단백질의 중요성을 알면서도 식단구성에서 제외시키기가 쉬워요ㅠ
단백질 쉽게 챙겨먹을 수 없을까, 고민하다보니 단백질 쉐이크나 단백질파우더가 생각났는데 무턱대고 샀다가 맛으로 낭패보거나 입맛에 안맞을까봐 쉽게 사지도 못하겠더라구요. 그래서 이번 기회에 밀크프로틴 체험단에 신청해보려고합니다. 한번 도전해보고 제 입맛에 맞는 단백질파우더를 찾았으면 좋겠어요! 후기도 잘 남겨보겠습니다~ 저 당첨시켜주세용!
인스타아이디 sonssong_diet
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