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  • 158/43까지!·입문
  • 2016.01.19 23:10
01월 19일 (음식 455kcal, 운동 963kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사146kcal(32.09%)
[cgs통밀한빵] 통밀식빵 대
 66kcal
이플러스저지방우유
 80kcal
점심식사139kcal(30.55%)
현미밥
 80kcal
배추김치
 10kcal
잔멸치볶음
 34kcal
연근조림
 15kcal
저녁식사170kcal(37.36%)
바나나
 93kcal
호박고구마
 77kcal
운동963kcal
숀리 할수있어 운동
 150kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 221kcal
빌리부트캠프
 592kcal
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