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  • sweet10·정석
  • 2017.10.22 06:57
Q.60.7 저녁을
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안 먹었더니 드뎌 떨어졌네요 많이 먹는거 아닌 줄알았는데 에휴 식을 더 타이트하게 해야되나요??
  • sweet10
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다신
  • 해원칭
  • 10.22 16:15
  • 너무 타이트하게 하시면 오히려 건강을 해칠수있어용 지금처럼 하시면서 운동량을 늘리시는게 좋지 않을까요?
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