다이어트일기 너무 오랜만이다. 일이 바빴고 건강도 좋지가 않았고 남친이랑도 뭔가 계속 삐끗거렸고 그냥 내 패턴을 잃어버렸다 다이어트하고자하는 의지도 사라지고 그냥 먹고싶운거 다 먹고 운동도 안하고 그렇게 한 열흘? 보냈나싶다. 그러다 문득. 이대로는 안되겠다 싶어 얼른 다시 컴백 ㅜㅜ 내일 몸무게 재기 너무 두려움
#오마이제니 저도 찌고 빼고 반복되고 건강도 안좋아지니 정신적으로 버티기 힘들더라고요😂 이제는 살빼는 것보다는 건강챙기는거를 최우선으로 하고 있어요 ㅎㅎ 그러다보면 많이 먹게될 때도 있고 살도 찌지만 1,2키로 정도는 크게 스트레스 받지 않으려고 합니다.. 매일 운동하니 같은 1~2키로가 아니라고 생각해요🤣(적어도 약간의 근육도 늘고 있겠지 하는 마음)
4
115
공감 0
신고 0
