응아하고 나와서 그런가 좀 줄었다요 ! ㅋㅋㅋ
✔️ 아침 (이라쓰고 새벽이라 읽는다)
_ 삶은계란 1 삶은계란흰자 2
엄마가 계란을 무지하게 삶아놨어요
덴마크 다이어트를 해버릴까 진지하게 고민함ㅋㅋ
✔️ 점심
_ 노밀가루 노오븐 다이어트빵
머랭 넣고 만드는 고구마/단호박빵 만들어 봤어요
거품기로 머랭을 무지하게 쳤어요 팔아프네요
음... 머랭은 인내와 근육으로 만드는 거였어요ㅋㅋ
고구마빵은 약간 술빵 같은 질감이었어요
우유랑 올리고당 소금 좀 넣었는데 맛있네요
아빠도 "먹을만하네~" 해주셨어요
울아빠한테 그건 최고의 찬사죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
단호박이 요건 또 당도가 높더라구요
돌리기 전에 찍어 먹어봤는데도 맛있긴 했어요 ㅎ
이 레시피 랩 안 씌우고 돌려도 될 것 같아요
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