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  • 스벨뜨·다신
  • 2017.10.23 19:06
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[다신9기 식단미션] 1일차 등록완료
오늘부터 시작합니다~~^^
첫날이라서 그런지 힘이 좀들었어요
식단도 운동도~~
30일동안 꾸준히 포기하지말고 열심히 할려구여♡♡

✔아침:두유.찐계란
✔오전간식:방울토마토
✔점심:닭가슴살 카레볶음
✔오후간식:아몬드.바나나
✔저녁:두부샐러드

저는 총6번에 나눠서 먹고있어요~
군것질을 좋아하기 때문에 배고프기전에 먼저 먹을려고 노력합니다~아자자 홧팅!!
  • 스벨뜨
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다신
  • 정녕코
  • 10.23 20:27
  • 네^^😄
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다신
  • 스벨뜨
  • 10.23 20:18
  • 정녕코 똑같이 먹으면 금방 질리고 포기할까봐 먹는거에 노력해볼려구여^^
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다신
  • 스벨뜨
  • 10.23 20:17
  • 딸꽁뜰꽁 토마토만한 간식이 없는것같아요~맛도 있고 배도 부르고~~ㅎㅎ 직접 키운거라 맛이 더좋아요^^
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다신
  • 정녕코
  • 10.23 20:16
  • 와~~ 식단도 직접 짜셨나봐요 저는 그냥 냉장고에 있는것 위주로 먹었는데ㅠ_ㅠ
    한 수 배우고 갑니당
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 10.23 20:16
  • 와.. 식단이 참 좋네요.저도 간식으로 방울토마토 먹어야겠어요.
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