다이어트 3개월째인데 다신샵 도움 받아서
즐겁고 건강한 다이어트하려구요~
하나씩 맛보는 재미가 쏠쏠하답니다ㅋ
요건 아까워서 아직 못먹어봤는데
무슨맛일지 궁금해요ㅎㅎ
그래도 보기만해도 든든하네요ㅋㅋ
결과도 중요하겠지만
과정도 즐기려고 노력중이예요~
정말 다이어트는 통장에 돈을 저금을 하는것과 같은거같아요~
돈을 많이 모으려면 많이 벌고 덜 써야하듯이
살을 빼려면 많이 운동 하고 덜 먹어야하는거 밖에 답이 없는거 같아요..
조금의 요행이라면 이자 좋은 은행을 선택하듯이
칼로리 낮고 포만감 좋은 음식들을 섭취하는거!!
다이어트는 계속 되어야합니다~~~
모두들 힘냅시다! ^^
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