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  • Jenaly·초보
  • 2017.10.24 14:19
Q.팔 추위를 너무 타요ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
히트텍을 엄청 껴입어도, 팔부터 온몸이 춥습니다ㅜㅜ
주변 사람들 말로는 운동을 안해서라고는 하는데...
어떤 운동을 해야 팔 추위를 안탈까요?
  • Jenaly
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정석
  • 잉여지방없애자
  • 10.24 18:08
  • 헐 저도 그래요. 저는 원래도 수족냉증이 심한데 칼로리제한을 심하게했더니 더 심해졌어요.. 운동하는데도 심해요.
    운동을 한다고 바로 낫는 건 아닌 것 같고 건강하게 식이를 챙기셔야 나아질 것 같아요ㅠㅠ
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다신
  • 해원칭
  • 10.24 17:10
  • 몸이 냉하신것 아니에요? 운동은 어떤 운동을 해야한다 이런게 아니구 꾸준히 운동을 하시면 몸에 열이 생기더라구요
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