1.전신사진
2.산책 - 인증샷
만보 걷기 인증과, 점심시간 회사 근처 산책한 타임라인 자료 첨부합니다.
3.다이어트로 인해 본인이 잃어버림 5가지
다이어트로 잃어버린게.. 없는것 같은데요 ㅋㅋ
저는 워낙 천천히 빼고 있던 중이라 일반식으로 잘 먹고 다녀서 ㅋㅋ
(1) 의상실 마춤옷 포함 비싼 옷들 버림.
(2) 힐 등의 꼭맞아야 신을 수 있는 신발들 버림.
신발사이즈도 반사이즈이긴한데 낮은쪽으로 바꼈음
(3) 약간 까칠해진 피부?
(이건 그냥 노화 할 나이라서 그런것 같기도 하고)
(4)아!! 머리카리 숱. 윤기감소.
엄청 많았는데.. 줄었음(여전히 적은편은 아니지만)
얇아짐.
(5)혈액검사상 '콜레스테롤 수치 높음' 을 잃음
(2016 년 상반기에 비해 2017년 상반기 종합검진 시 콜레스테롤 수치 정상으로 진입)
(5-1) 앗 아쉬운게 생각 났어요!!
식사 반주의 작은 즐거움 ㅋㅋ 맛난거 먹을때 먹던 어울리던 반주들의 즐거움을 잃었네요.
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