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Q.식욕 자제방법좀 알려주세요 !
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
자꾸 먹고싶은게 생각나고 안먹으면 더 생각나고, 먹으면 또다른게 다음날에 또생각나고 그러네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 먹고싶은게 다 열량이 높은거라 맨날 먹으면 안되는데 저번주에 식욕이 너무 왕성해서 매일 먹어서 운동한게 다시 다쪘어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 어떡하져..
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댓글 (4)

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정석
  • 삑뽁
  • 10.25 00:37
  • 조금 극단적인 방법일 수 있는데 저는 먹거리X파일 같은거 봐요ㅋㅋㅋㅋㅋ
    그래도 효과는 꽤 있어요 비위 상해서 당분간 그 음식이 생각 안나는 정도..?
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정석
  • 15키로@
  • 10.25 12:52
  • 저도,,, 회사에서는 식단잘지키다가 집만오면 저녁부터 음식생각만나요,..ㅋㅋ 저는 음식사진올리는 카페에 가입에 잠들기전까지 눈팅하다 잡니다, 맛있는녀석들보고.
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정석
  • 슬림한걸
  • 10.25 01:02
  • 나같으신분들도 많이있네요~~ㅠㅜ
    먹고계속후회하고ᆢ또먹고~조금씩 살찌고있는데~~😢😢
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초보
  • 다이어터중
  • 10.25 00:51
  • 저도예요 ㅠㅠ 흑흑
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