view-top

  • 1
10월 25일 (음식 505kcal, 운동 176kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 255kcal
505/ 800 kcal
176/ 216 kcal
아침식사93kcal(18.42%)
바나나
93kcal
오전 간식5kcal(0.99%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
5kcal
점심식사159kcal(31.49%)
[CJ] 모닝두부
28kcal
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니
115kcal
[CJ] 오리엔탈 드레싱
16kcal
오후간식31kcal(6.14%)
호박즙
31kcal
저녁식사217kcal(42.97%)
마이바디)프로틴쉐이크 고구마맛
110kcal
[매일우유] 무지방&고칼슘 우유
60kcal
[크라운제과] 미니쉘아몬드
47kcal
운동176kcal
보통 걷기
62kcal
플랭크
6kcal
이소라 다이어트1
46kcal
강하나 하체 스트레칭
30kcal
스트레칭
32kcal
  • 15키로@
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글