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[다신 9기 식단미션] 3일차 등록완료

아침 - 자느라 건너뜀!
점심 - 일반식 : 현미잡곡밥, 닭가슴살채소볶음, 호박볶음, 버섯볶음, 멸치볶음, 가지볶음, 베이크드빈스, 상추
저녁 - 수버킷 비건쌀큐브 녹차, 게살크래미 두개, 두유습관, 반시
간식 - 견과류, 사과반쪽, 푸룬2개(점심) 푸룬1개 (저녁)
  • 복치쨩
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댓글 (2)

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정석
  • 가브순
  • 10.26 07:59
  • 식판안 모든 음식들이 맛있고 건강해 보이네요~ 부지런하십니다!!
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다신
  • forgetmenot41
  • 10.26 00:12
  • 건강한 식단입니다 야채좀 사다가 볶음요리좀 해먹어봐야겠네영 ㅎ 맛있겠어용 ㅎ
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