view-top

  • 자몽에이드^&^·입문
  • 2017.10.26 03:05
시작한지 10일차

하도 식욕을 못참아서 쓰는 일기!!
내 다이어리를 보면 제일 큰 문제는 식단이다. 조금 먹을려해도 내가 원하는걸 안먹으면 계속 배고픈 느낌.... 밀가루, 기름진것 좋아하고 떡같은걸 매우좋아하는 나로서는 음식 참는게 제일 힘들다
그래도 평소 먹던 야식을 며칠 끊으니까 10일동안 2.4kg 감량!! 식단조절 확실하게 하고 운동 더 열심히 하자 그래도 이 정도 빠졌다고 몸이 꽤 가벼워진 느낌이 든다ㅎㅎ
  • 자몽에이드^&^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 26일
0 19 sherlock thelove
10월 22일 (음식 201kcal)
0 31 요구르트사과

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글