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빵아*·초보
2017.10.27 10:18

Q.골반 운동

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

운동하면서 체형도 디자인하구 싶어요. ㅠㅜ
가슴은 어쩔 수 없이 빠진다해두(혹시 가슴 안 빠지는 법 알고 계시면 알려주세여 ㅜㅠ) 골반은 운동으로 넓어지는 게 가능하다는데
골반 넓어지는 운동 알고 계시면 공유해주세요~ ㅠㅜ

빵아*
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스쿼트자세

5 147 자신있는나

체지방 급하게 빼야 하는데 도와주세요..

3 188 하탱글

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