오늘은 진정한 ★아이스 더치아메리카노를 마셨어요.
(각얼음 컵 분량만큼 +모데어 더치핏 100ml)
작은 사각얼음을 컵 가득 채우고 모데어 더치핏을
샥~~부어 주기만 하면 끝!!!
눈도 많이 오고 추운 겨울 날엔 별로 일 줄 알았는데
웬걸? 핫 더치아메리카노 보다...더 잘 넘어갔어요.^^
원래 저온에서 우려내는 커피라 그런지....
차게 마시는 게 맛이 더 어우러지는 것 같기도 하고
여튼 기대이상의 맛이었어요.♥
오늘은 저녁을 일찍 먹고 살짝 아쉽게 마무리했더니..
총 ★섭취칼로리는 990kcal랍니다.^^
운동은 ★점핑잭 600회와 만보를 다 못 채운
8,636보 걸었어요.(T^T)
그래도 점핑잭을 한번에 붙여서 120회 5세트 했더니..
온몸이 후끈후끈 오랜만에 코끝에 땀이 송글~^°^
★모데어 더치핏 슬림커피에는 비타민A부터 B1
, B2, B6그리고 비타민 C와 E까지 다양한 비타민이
1일 기준치에 27%나 들어있어요.\(@_@)/
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