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30일 플랭크 1일차 성공!

  • 황세지
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 황세지
  • 11.23 22:37
  • 일주일 정도 했을 때 허리라인 생기고 등쪽에 척추라인 살더라고요!ㅎㅎ
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초보
  • 호시민
  • 11.23 22:34
  • 오13차 까지하셨던데 대단해요!!! 플랭크 얼마나해야 효과있나요??
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