19일차....
19일동안 진행중인 다이어트 입니다 다른 다이어터 들보더 먹는 양이 많아요 근손실 막으면서 한다고 먹는것도 다이어트 식으로 열심히 먹어주고있답니다 ㅋㅋ 4일전부터는 2:30코스 등산도 매일 하고 저녁엔 체육관 유산소 +근력 운동중이이요 많이 먹어서 체중은 크게 표시는 안나는데 사진 찍으면 뱃살이 준거같고 실제 허리띠 구멍이 두개나 줄었어요^^ ㅋㅋ
사진찍어보는 맛에 먹는 유혹 이기고 계속다이어트 중이에요
아직 진행중인데 다들 화이팅 하세용!!^^
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