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  • 힝향
  • 다신2017.10.30 18:0846 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
10.30 저녁
간식으로 견과랑 요거트!
저녁으로는 오트밀40g에 아몬드브리즈!
담엔 오리지날로 사야겠어요ㅠ 요건 너무 안달아서 오트밀하고 먹기엔
저는 조금 힘든...ㅋㅋㅋㅋㅋ
당근4조각 상추4장 베이크드빈스75g
100그람 먹으려 했는데 덜다보니 많아서 스톱 했어요!
100g 75kcal 밖에 안해요! 높은건 아니겠죠..?
계란은 통으로2개 흰자2개 추가요!

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다신
  • 힝향
  • 10.31 07:23
  • Momof3 ㅎㅎㅎ맛난 저녁이였어요!
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다신
  • Momof3
  • 10.31 03:15
  • 샐러드도 푸짐해보고 맛나보이는데요 ㅋ
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지존
  • 빵빠라라방
  • 10.31 00:23
  • 힝향 ㅋㅋㅋ언스위트 후기 보면 못먹은 사람들 진짜 많더라구요 ㅋㅋㅋ 아몬드 달인물이라고 막 ㅋㅋㅋㅋ 토할것 같다는 사람들도 있고 ㅎㅎㅎ 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 일반이나 언스위트나 별반 차이 없어서 괜찮을것 같아용 ㅎㅎ
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다신
  • 힝향
  • 10.31 00:06
  • 빵빠라라방 저는 쪼금이라도 간이 있어야 할꺼같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 언스위트가 더 도움이 되긴 하겠지만요ㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 빵빠라라방
  • 10.30 23:47
  • 오오 ㅎㅎ 아녜여 저정도면 운동하기 전에 먹기 딱 좋은것 같아여! 탄단지가 고루고루. 완전 좋네요 ㅎㅎ 전 아몬드 브리즈 언스위트가 입맛에 더 맞더라두요 ㅋㅋㅋㅋ 밍밍한 맛을 좋아해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 10.30 19:24
  • Helloshy 샐러드 먹을일은 거의 없지만 나중에 뿌려 먹어봐야겠네요!
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다신
  • Helloshy
  • 10.30 19:22
  • 힝향 샐러드에 한숟갈씩 넣어서 먹어도 맛있더라구 그거 ~
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다신
  • 힝향
  • 10.30 19:21
  • Helloshy ㅋㅋㅋㅋ양보한듯하지만 그래도 언니들 드시는거에 비하면 많은거 같아요
    베이크드빈스 저는 달달한걸 좋아해서ㅠ
    다이어트중에 오아시스같은 존재 같아요ㅋㅋㅋ
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다신
  • Helloshy
  • 10.30 19:15
  • 뭔가 힝향스럽지 않은 식단 !
    많이 양보한 듯한 느낌이다 ~ ㅋㅋㅋ
    베이키드빈스 맛있긴 한데 좀 달지 않아?
    오늘 먹어보구 양 조절 해바바 ~
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다신
  • 힝향
  • 10.30 18:29
  • ♡짱지♡ 푸짐했어요ㅋㅋㅋㅋ 오늘 운동하고 저녁상태봐서 많으면 내일은 양을좀더 줄여야 겠어요ㅎㅎ
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