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  • 변신하고파yo·입문
  • 2017.11.01 20:12
11월 01일 (음식 812kcal, 운동 209kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 697kcal
812/ 1559 kcal
209/ 259 kcal
아침식사48kcal(5.91%)
배
 48kcal
오전 간식24kcal(2.96%)
사과
 14kcal
블랙커피
 6kcal
아메리카노
 4kcal
점심식사424kcal(52.22%)
비빔밥
 322kcal
소고기무국
 96kcal
배추김치
 6kcal
오후간식0kcal(%)
캐모마일차
 0kcal
저녁식사316kcal(38.92%)
사과
 57kcal
연어회
 164kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스
 95kcal
운동209kcal
보통 걷기
 209kcal
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2 52 날아라치킨
11월 01일 (음식 1288kcal, 운동 1093kcal)
0 42 3남매지킴이

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