신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
다이어트하기 위해서 소식합니다. 하지만 공부하고 이리저리 이동한다고 아침에 먹은거, 점심에 먹은게 금방 소화되요ㅠ
그리고 너무 허기져서 저녁에 과식을 하게 되요ㅠ
오전바와 오후바를 보니깐 건강한 간식으로 먹으면 좋을 것 같아요! 포만감도 오래가고 좋을 것 같아요!
허기지지 않게 건강한 다이어트 하도록 도와주세요~~!
게시글 목록
댓글 (0)
최신순|등록순|공감순
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?