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홍서희·입문
2017.11.02 10:21

오전바 or 오후바

에너지 소모가 많은 교사입니다.

오전에는 점심 식사 전에 허기를 느끼구요,

오후에는 피곤한 하루 후 매일 운동을 하느라 가볍게 먹으려 늘 주의를 합니다.

간식을 먹으면 딱! 좋을 거 같아요.

두 개 중 어느 것도 좋습니다.

감사합니다!

홍서희
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올바른 식사관리 시작하려구요

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