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  • 킹횬둉·초보
  • 2017.11.03 11:59
[다신 9기 식단미션] 4일차 등록완료

샐러드. 삶은달걀1개. 올리브 4알. 고추1개. 덜미살. 굴
고기랑 굴은 아빠랑 둘이서 나눠먹었습니당~~덜미살이라서....흔한부위가 아니라그런지 칼로리를 모르겠어서ㅜ구울때 기름거의없어서 앞다리살로 체크했어용~~그래도될런지는 모르겠지만.....허허허
그래도 어제 외식때 빵 안터지고 많이걸었더니 몸무게는 빠져있긴하네요 다시 오늘부터 심기일전해볼랍니당 헤헤헤
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댓글 (4)

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정석
  • 뉴러브
  • 11.03 21:59
  • 우왕 넘 맛있겠네요~~ 몸무게 빠져있을때가 젤 기분좋죠~~
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다신
  • 프리스탈
  • 11.03 15:30
  • 굴이먹음직스러워보이네요~.^^*
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다신
  • 스벨뜨
  • 11.03 14:44
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 다요트는쭈욱
  • 11.03 12:00
  • 우와 굴 맛있겠어요~
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