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11월 02일 (음식 1087kcal, 운동 1334kcal)
오늘 아침 저녁 운동 .

20151207 다이어리 일기상세

성공 1505kcal
1087/ 1509 kcal
1334/ 251 kcal
아침식사175kcal(16.10%)
사과
28kcal
키위
27kcal
[기린] 곡물빵
120kcal
점심식사288kcal(26.49%)
잡곡밥
80kcal
양배추샐러드
61kcal
훈제 닭가슴살
62kcal
돼지고기 목살
53kcal
찐고구마
32kcal
오후간식48kcal(4.42%)
48kcal
저녁식사399kcal(36.71%)
닭가슴살
218kcal
크림스파게티
89kcal
양배추샐러드
92kcal
야식177kcal(16.28%)
레드와인
84kcal
바나나
93kcal
운동1,334kcal
코어운동
120kcal
캐시언니전신운동
150kcal
30분유산소근력운동
300kcal
스트레칭
70kcal
줌바댄스
334kcal
에어로빅
60kcal
빅토리아시크릿전신운동
300kcal
  • Grace1117
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