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  • 3겹살
  • 초보2017.11.05 16:3934 조회0 좋아요
가입했어요~
사십 중반에 들어서 똑 같은양의 운동으로는
살이 안빠지네요 ㅠㅠ
운동양을 더 늘려야하는데
살이 다시 찌면서 게으름만 ㅠ
아침에 눈뜨고 미친듯이 4ㅇ분간 뛰고 왔네요
내일도 힘내서 열심히 식이조절하고 운동해야겠어요

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  • 3겹살
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다신
  • 건강한마담되기
  • 11.06 01:47
  • 팟팅!!
    입니다.. 힘내자요.
  • 답글쓰기

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