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  • Gal.O·정석
  • 2017.11.06 02:06
  • 1
10월 02일 (음식 1320kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 509kcal
1320/ 1955 kcal
200/ 326 kcal
아침식사240kcal(18.18%)
[정식품] 베지밀B, 베지밀비
 120kcal
[정식품] 베지밀B, 베지밀비
 120kcal
오전 간식70kcal(5.30%)
[롯데삼강] 보석바 밀키스맛
 70kcal
점심식사329kcal(24.92%)
쌀밥
 155kcal
숙주나물
 6kcal
두부조림
 168kcal
저녁식사409kcal(30.98%)
[하림] 치킨너겟
 210kcal
쌀밥
 155kcal
숙주나물
 1kcal
콩나물국
 20kcal
돈까스소스
 23kcal
야식272kcal(20.61%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 130kcal
[농심] 벌집핏자
 142kcal
운동200kcal
빠르게걷기
 120kcal
훌라후프
 80kcal
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