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곱게자란향기·다신
2017.11.07 20:24

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[다신9기 식단미션]7일차 등록완료

아침ㅡ누룽지+ 김치3쪽 +사과

점심ㅡ새우구이+장어구이
점심한끼는 후회없이 먹고픈거 먹습니다
오늘은 보신했으니 저녁쪼으기
내일 운동두배로 하기목표입니다^^

저녁ㅡ두유습관+치즈+견과

굶는다이어트는 싫어요
건강하게 꾸준히 가려면
끼니거르는 식습관은 고치려합니다
내일 체중이 쪼꼼증가되겠지만
바로 찾도록 노력목표^^

곱게자란향기
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[다신 9기 식단 미션] 8일차 등록 완료

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