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  • 아이캣두잇·초보
  • 2017.11.08 09:45
Q.갑자기 어지러워서 당황했네요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 시작한지 일주일 넘었어요.
어젯밤에 시장보러 돌아다니는데, 머리가 깨질듯이 아프더라구요.
간식을 주스먹고 점심때 쉐이크 먹은 후에 저녁 식사 전이였거든요

식단에서 탄수화물을 너무 줄여서 그랬나 싶기도하고ㅠㅠ

어지럼증 느낀 건 처음이라서 당황스러웠어요.

역시 식단이 제일 힘든것같아요
  • 아이캣두잇
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댓글 (2)

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다신
  • 불가리안로즈
  • 11.08 17:16
  • 천일염소금 서너알드셔보세요!!
    꼭!! 천일염이라함당!!
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채택된 답변
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초보
  • WONIYA
  • 11.09 02:13
  • 저두 식단 시작 할 때 갑자기 탄수화물을 많이 줄이면 두통이 올 수 도있다고 조심하라는 얘기 들었던 것 같아요~ 착한 탄수화물 꼭 챙겨드세요!
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