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kks8639·입문
2017.11.09 20:44

섭취방법

3번째 클렌저 진행할건데요

1일째 아침 점심은 있는데 저녁은 굶고 2잏째부터 마시라는 건가요?
아님 저녁에 집에 있는 고구마랑 우유 먹어도 되는지요
3일째 저녁도 우유와 고구마 먹고 4일째부터 일반식 먹으면 되나요?

kks8639
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다신지킴이
11.10 09:33
회원님 :)
1일차는 보식기간(클렌즈전 속을달래주는 기간)으로
아침/점심만 식사 안내가 되어 있어요~
하지만, 많이 배가 고프실 경우에는 저녁 고구마를 드셔도 무관하니 참고해주세요~
2일째는 클렌즈 쥬스만 드시면서 클렌즈 해주시구요~
3일째도 보식기간으로 1일차와 동일하게 진행해주시면 된답니다~
4일째부터는 일반식으로 바로 드셔도 되구요~
죽처럼 속에 무리가 안가는 식품으로 드시는것도 추천해드니 참고해주세요
감사합니다 :)
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