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11월 12일 (음식 628kcal, 운동 189kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 433kcal
628/ 1046 kcal
189/ 174 kcal
아침식사207kcal(32.96%)
두부구이
59kcal
기적의 사과즙
55kcal
바나나
93kcal
오전 간식151kcal(24.04%)
초콜릿
151kcal
점심식사115kcal(18.31%)
[매일] 바이오 플레인 로어슈가
115kcal
저녁식사155kcal(24.68%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
[마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크 밀크카카오맛
110kcal
운동189kcal
시저스 킥
6kcal
스쿼트
13kcal
런지
6kcal
크런치
10kcal
레그레이즈
2kcal
플랭크
10kcal
보통 걷기
62kcal
집안일
80kcal
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