1313
457(+260)
아침
위장에 좋은 양배추즙
점심
오늘은
계란 마늘 양파 당근 고구마 할라피뇨 애호박 페퍼 볶음밥
아로니아즙+석류즙= 새콤 먹을만~~
항산화 콜라겐생성 눈건강 피로회복 떫고 쓴 아로니아
천연에스트로겐 비타민공급 신 석류
간식1 잔다리콩
간식2 퇴근30분 전 갑자기 또 간식타임
꼬마김밥 2개만
저녁
닭가슴 애호박 양파 마늘 고구마 당근 카레 볶음밥
계란1개+ 계란흰자2
음식들 아래에는
"결혼"
이뿌당
이것은 "경작"
이렇게 아기자기 그림이~~
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
0
11
