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  • 빛깔그림·입문
  • 2017.11.16 07:17
Q.허벅지 빨리빼는방법없나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게는비슷한데 ~요근래 갑자기 허벅지에 살 많이쪘어요.
바지입었을때 허벅지가 너무꽉끼는거예요ㅜㅜ
밀가루를 많이먹어서 그런건지 빨리빠지는방법없을까요?
바지입기불편해서요ㅜㅜ
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 해원칭
  • 11.16 18:19
  • 밀가루가 원인이에요 진짜 ㅠㅠㅠㅠ 제가 산증인입니다 밀가루 끊으시구 하체운동위주로 마일리사이러스 섹시레그 추천해요
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초보
  • sukij
  • 11.16 09:46
  • 와이드스쿼트 효과 엄청 좋았어요 전.
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입문
  • 우아하게늙자
  • 11.16 07:20
  • 스쿼트하세요
    허벅지 굵어질까봐 안하시는분있는데 오해입니다
    근육은 붙고 체지방은 빠져 라인이 이뻐져요
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