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11월 15일 (음식 904kcal, 운동 602kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1069kcal
904/ 1645 kcal
602/ 274 kcal
점심식사570kcal(63.05%)
잡곡밥
80kcal
돼지갈비찜
283kcal
토마토계란볶음
86kcal
38kcal
사과
34kcal
군고구마
49kcal
오후간식334kcal(36.95%)
운동하고 포도먹고 검은콩두유에 신타 섞어마셨더니 완전 느끼느끼. 두유맛 베렸네 ..히유
청포도
11kcal
신타6 단백질보충제
200kcal
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유
115kcal
계란 흰자
8kcal
운동602kcal
핫슬리밍젤. 벌써 거의 써버렸네. 나의 셀룰라이트 다 가져가버리삼. 내일 사러 가야겠다.내일은 좀더 강력한 슈퍼울트라 로 바꿔볼가나. ..
스트레칭
128kcal
마일리 사이러스 하체 운동
221kcal
탱탱볼 엉덩이단련운동
60kcal
캐시언니다리지방제거 5분운동
50kcal
초보자를위한 스트레칭
130kcal
스쿼트
13kcal
  • Grace1117
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