1632/ 1727 kcal
335/ 288 kcal
[별빛농산] 진짜진짜 사과즙 | 42kcal |
[소와나무] 비피더스 명장 사과 | 60kcal |
[파리바게뜨] 소보루빵 | 290kcal |
[매일] 피크닉 사과 | 68kcal |
점심 | 1,130kcal |
[별빛농산] 진짜진짜 사과즙 | 42kcal |
7일째 | 220kcal |
월싯(wall sit) | 7kcal |
스쿼트 | 22kcal |
런지 | 0kcal |
플랭크 | 13kcal |
싯업 | 21kcal |
레그레이즈 | 0kcal |
크런치 | 4kcal |
플랭크 | 13kcal |
스쿼트 | 0kcal |
덩키킥 | 14kcal |
브릿지 | 14kcal |
트라이셉 딥스 | 1kcal |
푸쉬업 | 1kcal |
마운틴클라이머 | 5kcal |
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