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  • 지성sw·정석
  • 2017.11.19 17:51
Q.운동이 하기 싫어요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루정도 운동아예안해도 살에 찌고그런건없죠??내일부터ㅇ 원래하던대로 열심히 할 계획인데..
  • 지성sw
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댓글 (2)

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다신
  • 별의천국*
  • 11.19 18:01
  • 운동도 매일매일 하루도 안빠지고 하는게 오히려 좋지 않을수 있어요~~몸도 생체리듬이 있어 하루쯤 회복할 시간을 주어야합니다~~하루정도 아예 안해도 전~~혀 상관없어요~~몸에게 쉼을 줘야 말을 더 잘들어요~~ㅎㅎ^^
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정석
  • 지성sw
  • 11.19 18:08
  • 별의천국* 감사합니다!!
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