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  • Grace1117·정석
  • 2017.11.21 03:39
  • 2
11월 19일 (음식 1920kcal, 운동 158kcal)
ㅎㅎ 실패가 많은 요즘. 먹고싶을땐 먹어야할것같애서용. 운동하려고 했는데 술마셔서 ... 스쿼트300개하고 땡.

20151207 다이어리 일기상세

실패 391kcal
1920/1645 kcal
158/ 274< kcal
아침식사266kcal(13.85%)
[샤니] 옛날단팥빵
 266kcal
점심식사793kcal(41.30%)
먹다가 생각나서 찍은사진. 주말드라이브갔다가 몰에서 . 결국못참고 회전스시 고고.. 다먹고 몰 돌다가 앤티앤스 발견. 프레즐 추가흡입. ㅋㅋ 너무맛있어용.
생선초밥 모듬
 462kcal
[앤티앤스] 아몬드프레즐
 331kcal
저녁식사861kcal(44.84%)
맥주
 74kcal
참이슬 후레쉬 소주
 244kcal
호박고구마
 155kcal
바나나
 46kcal
청포도
 9kcal
누룽지
 153kcal
엑설런트 린트 90% 다크초콜렛
 180kcal
운동158kcal
스쿼트
 132kcal
와이드 스쿼트
 26kcal
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11월 20일 (음식 1283kcal, 운동 232kcal)
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