아침,점심은 정상 식사로 하고 저녁은 파우더를 먹어보려고 2주분량의 파우더,식후 먹는 칼로리 커트제,물에타서 수시로 먹을 보이차를 주문했어요.
운동은 집에 있는 런닝머신과 훌라후프,윗몸일으키기를 하려고요 마음은 일단 의욕 충만인데 저에게는.... 생리전 식욕폭팔과
약한의지가 늘 다욧 실패의 요인이였어요,,,,ㅜ
예전에 광고로 뜨는 다신샵을 즐겨찾기에 저장 해두었엇는데 어제 다시 들어가보고 다시한번 다욧의지가 불타올랐네요!!!
우리 모두 겨울동안 홧팅x100 해서 따뜻한 봄에는 더욱 아름다워진 모습으로 벚꽃 구경가자구요 ㅎㅎㅎ^-^
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