제가 다니는 스포츠 센터에 같이 에어로빅하는 언니가
시상에~ 8개월간 약 20kg 빠졌데여~
같이 섭 듣는 언니들이랑, 울매나 놀랐는지😰
자기 생애 최저 몸무겔 찍었다는데ᆢ 급 부럽더라요ㅠ
나도 지난해 10월 체험단 활동 당시 최저 몸무겔
한 번 찍고는ᆢ 도통 올라온게 내려가지 않고, 고 근처
에서 놀고 있네용~
그래도 실망은 금물!!!
오늘 본 다신 꿀팁을 통해 ' 나 자신 사랑하기 '를
도전해 보믄서ᆢ 다욧도 행복하고 즐겁게 할겁니당^^
어제ᆞ오늘 부산 날씨는 극강의 추위로ᆢ 에어로빅에
런닝머신을 뛰어도 땀이 잘 안나내요
다신님들~
겨울철 건강 조심 하시구요~ 우리 모두 행복하게
다욧해서 승리하자요^^
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