view-top
  • 식이와체력
  • 지존2017.11.26 21:3530 조회0 좋아요
  • 3
점심, 간식, 저녁, 운동이요 - 식이

ㅎㅎㅎ 방만한 기록...

점심, 저녁: 그릭요거트, 단백질보충제 (1시, 5시 경)
간식: 페레로로쉐 한 개 (3시쯤)


여전히 입맛이 없어서 대충 먹었습니다ㅠㅠㅠ





운동도 건너뛰려다 어제도 못해서... 그냥 살살 걷기만 했어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ




프사/닉네임 영역
  • 식이와체력
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
저녁이용-손동
0 20 손동

썸네일

+1
저녁이용ㅎㅎ-손동
0 23 손동

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 식이와체력
  • 11.27 12:22
  • 손동 네 좀 심한 편이라ㅠㅠ 감사합니다💕
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 손동
  • 11.27 09:19
  • 생리통이 심하신가봐요ㅜㅜ힘내세요!!💪💪
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글