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  • ^서이맘^·입문
  • 2017.11.26 23:29
11월 26일 (음식 1134kcal, 운동 208kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 192kcal
1134/ 1342 kcal
208/ 224 kcal
아침식사130kcal(11.46%)
[베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유
 130kcal
오전 간식39kcal(3.44%)
깔라만시 원액
 39kcal
점심식사453kcal(39.95%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 113kcal
[풀무원] 연두부
 22kcal
방울토마토 큰것
 9kcal
쌀밥
 155kcal
닭볶음탕
 69kcal
[빙그레] 요플레 복숭아
 85kcal
오후간식185kcal(16.31%)
곶감
 75kcal
[베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유
 110kcal
저녁식사327kcal(28.84%)
돼지고기 삼겹살
 207kcal
쌀밥
 95kcal
배추김치
 25kcal
운동208kcal
마운틴클라이머
 15kcal
훌라후프
 166kcal
시저킥
 6kcal
다이아몬드 크런치
 8kcal
레그레이즈
 9kcal
크런치
 4kcal
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