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  • 눈부신날¡·초보
  • 2017.11.28 15:41
Q.다이어트 식단이요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
굶는것보다 세끼 조금씩 챙겨먹는게 나은건가요??
보통 두끼 정도 먹는데..
추천 음식 알려주세용!!^^
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물 많이 먹는 법
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지존
  • 둘리다이어터
  • 11.28 19:03
  • 6~7시 이후에 안드시는걸로 해서 3끼를 나눠 드신다면 참 좋겠지만 쉽지않죠 편안하게 2끼드시고 저녁을 가볍게 샐러드로 마무리하시면 괜찮을듯합니다
    그리고 혹시 닭가슴구매를 고민하고 계신다면 전 닭안심살을 추천하고싶어요 쫌 덜 퍽퍽한 느낌??~~^^ 근데 완제품으로 드신다면 아임닭 제품으로 한끼 식사를 하시는것도 간편하고 좋아요^^
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