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  • 조승우조·초보
  • 2016.01.20 21:35
01월 20일 (음식 1032kcal, 운동 212kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사91kcal(8.82%)
[신라명과] 맘모스빵
 91kcal
점심식사538kcal(52.13%)
[오봉도시락] 아리랑 도시락
 538kcal
오후간식50kcal(4.84%)
감 감말랭이
 50kcal
저녁식사353kcal(34.21%)
양념게장
 70kcal
제육볶음
 120kcal
동그랑땡
 41kcal
김치전
 122kcal
운동212kcal
스쿼트(세트)
 52kcal
런지(세트)
 160kcal
  • 조승우조
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